Ventajas del alpiste para la salud en general

Las ventajas y beneficios del alpiste son varias que vamos a ver a continuación. El alpiste se conoce como alimento para aves, sin embargo en los humanos los estudios demuestran que ayuda a la salud del corazón, los riñones y páncreas, también sirve para el control de peso con la leche de alpiste y es un buen suplemento alimenticio.
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