Bondades del alpiste en los humanos y sus contraindicaciones

El alpiste es un alimento altamente nutritivo ya que contiene altas cantidades de proteínas

La lipasa en el cuerpo humano es la encargada de destruir los ácidos grasos del cuerpo.
Convirtiéndole en un desinflamente natural del hígado  el páncreas y el riñón.
Ayuda a bajar el colesterol regularizando su concentración quitando el colesterol malo y aumentando el bueno.

Es un buen aliado para bajar de peso y aumentar la musculatura.
Se tiene mayor potencia sexual.
 
Para poder aprovechar todos estos usos terapéuticos, es necesario saber cómo preparar la leche.

Contraindicaciones y efectos secundarios de la leche de alpiste

Por otra parte, el consumo en grandes cantidades de alimentos con propiedades diuréticas, como el alpiste, podría ocasionar una disminución de los niveles de sodio y potasio del organismo, esto debido a que se eliminarían en mayor medida.

Una menor cantidad de potasio en el organismo podría llegar a ocasionar situaciones como un aumento de la debilidad muscular y de la sensación de agotamiento.

También otro efecto secundarios  que podría presentar las semillas de alpiste es la hinchazón abdominal, debido a que si no se utilizan las semillas adecuadas; parte de esta fibra puede quedar en la leche de alpiste, provocando hinchazón de abdomen a causa de la fermentación de dicha fibra en el colon.
Otro efecto negativo que puede provocar la leche de alpiste es que puede ocasionar reacciones alérgicas en las personas, sobretodo en aquellas que son hipersensibles a los componentes de esta semila.
Por estar razones  no es recomendable que los niños menores consuman de forma frecuente la leche de alpiste

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Desventajas de la leche de alpiste en los humanos

Todos los alimentos tienen muchas bondades  pero también tienen sus desventajas.
Una desventaja de la bebida de alpiste consumida como leche de alpiste es que la semilla puede ocasionar hinchazón abdominal a causa de la fermentacion de dicha fibra en el colon, si no se utiliza la cantidad de semillas adecuadas para la cantidad de agua, o  parte de esta fibra  queda  en la leche de alpiste si no se cuela bien. provocando hinchazón de abdomen a causa de la fermentación de dicha fibra en el colon.

Puede ocasionar reacciones alérgicas en las personas, sobretodo en aquellas que son hipersensibles a los componentes de esta semila.
Las propiedades diuréticas del alpiste son exelentes sim embargo su ingesta en grandes cantidades puede disminuir los niveles de sodio y potasio en el organismo, pudiendo provocar decaimiento, debilidad muscular y una sensación de agotamiento constante.

El alpiste tembién es recomendable consumirlo en forma de agua fresca sobre todo en tiempos calurosos para evitar el maldeorin.


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Propiedades curativas del alpiste en humanos

Son varios los beneficios y bondades curativas que tiene el alpiste para todos los humanos.


Desinflama nuestros órganos
Desinflama el Hígado
Los riñones
Regenera el páncreas
Buen aliado en el control de la diabetes en poco tiempo.
Ayuda a eliminar la cirrosis por aumentar los hepatocitos del hígado por desinflamarlo.
Mejora substancialmente el desempeño de los riñones y eliminas el exeso de líquidos dañinos
Puedes orinar mas placenteramente.
Disminuye la hipertensión
Elimina la grasa del organismo
Se tiene mejor funcionamiento de las venas y arterias
Te sirve para adelgazar
Ayuda a incrementar la masa muscular
Previene la arteriosclerosis
Mejora la gastritis o las ulceras del estomago
Es un desinflamente natural
y tomado como agua se sabor  es muy refrescante

Consumir leche de alpiste es una inyección o vacuna muy fuerte contra la diabetes y cualquier enfermedad que se genere por niveles ácidos del cuerpo, por lo tanto, es necesario consumir al menos dos o tres vasos de leche de alpiste diarios para asegurar una figura delgada y un cuerpo muy sano, que claro conlleve a una mente sana.

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